Federica è Life Coach e insegnante certificata Heal Your Life.
In questo articolo ci racconta il viaggio che ha fatto dentro sè stessa per riscoprirsi al 100%, abbandonando le paure che la bloccavano e la ostacolavano.
Quel viaggio le ha cambiato la vita: oggi Federica ha ritrovato l’armonia e la pace, ha capito qual è la sua mission e il suo scopo nella vita, si è resa conto della meraviglia che è e del potere che ha nel rendere le persone migliori per sé stesse.
Con questo articolo si racconta, attraverso alcune domande che parlano di lei e del suo percorso, alla scoperta della vera Federica.
Ciao Federica, cosa fai nella vita?
Mi amo…. si, si! Hai letto proprio bene!
MI AMO!
Ok lo so, detto così suona strano, ma è proprio quello che faccio!
Da quando ho scelto di amarmi totalmente, sono riuscita a cambiare ciò che non volevo più nella mia vita, ciò che sapevo essere tossico, ma di cui non riuscivo a fare a meno. Sono uscita dal tunnel della remissività, della tristezza ed ho iniziato ad essere protagonista della mia vita.
Mi sono fatta la promessa che mi sarei regalata solo il meglio.
Questo perché mi amo con tutto il cuore e voglio il meglio per me. Che si tratti di cibo, compagnie, amicizie o scelte lavorative, voglio solo il meglio e sono ben consapevole che non è sempre a portata di mano, ma ho imparato a lavorare sodo per ottenerlo!
Prima ero una persona molto diversa: cinica, arrabbiata, impaurita…
Provo molta tenerezza per quella Federica, ma le sono grata perché è andata oltre la paura ed ha scelto di cambiare. Ora sono una Life Coach ed insegnante Heal Your Life, inoltre collaboro con una azienda che si occupa di migliorare il metodo di studio.
Insegno ad amarsi ogni giorno un po’ di più e adoro osservare le persone mentre compiono il miracolo della fioritura, mentre scelgono di di far risplendere tutti i propri talenti.
Come sei entrata nel mondo della crescita personale?
Molti anni fa in seguito ad un periodo molto duro, ho sentito una forte spinta verso il cambiamento e poi nel 2012 ho frequentato un corso sul metodo di studio e sono entrata in contatto col mondo della crescita.
Ho iniziato a fare diversi corsi e ho scoperto due cose importantissime.
La prima: tutto quello che mi era accaduto sino ad allora era mia responsabilità. Questa scoperta è stata una grossa rivoluzione!
Ho ripreso il comando della mia vita ed ho iniziato a vedere le cose sotto una luce diversa.
Tutto quello che mi era accaduto e che io giudicavo negativamente, era nella mia vita per un motivo e sostanzialmente mi aveva resa una persona decisamente migliore, aiutandomi a sviluppare nuove capacità e risorse.
Beh, detto ciò, non c’erano più giustificazioni per continuare ad essere triste… Ma allora perché non ero ancora felice?
La seconda grossa scoperta: avevo paura di manifestare la mia bellezza interiore e i miei talenti. Poi ho capito che agire in piccolo non faceva bene ne a me e ne a gli altri e, anzi, condividere il mio percorso con altre persone poteva creare un meraviglioso effetto domino di Amore e crescita.
“C’è tanta gente infelice che tuttavia non prende l’iniziativa di cambiare la propria situazione perché è condizionata dalla sicurezza, dal conformismo, dal tradizionalismo, tutte cose che sembrano assicurare la pace dello spirito, ma in realtà per l’animo avventuroso di un uomo non esiste nulla di più devastante di un futuro certo”
– Christopher McCandless-
Quando hai conosciuto Vittoria? Cosa vi ha unite così tanto?
Vittoria l’ho conosciuta durante la scuola di coaching, ma non ci siamo frequentate molto inizialmente.
Io vivevo a Roma e lei a Milano e ci vedevamo solo durante i corsi. Qualche mese dopo invece si è accesa una scintilla tra di noi. Facevamo entrambe da staff ad un corso di crescita personale e così abbiamo avuto modo di conoscerci meglio e da lì abbiamo continuato il percorso di studi assieme sia come coach che come insegnanti Heal Your Life.
Vittoria è un cuore che cammina, come si può non volerle bene!
È una donna che stimo profondamente perché ha fatto del suo più grande limite il suo punto di forza. Questa è vera alchimia!
Quello che ci lega credo sia il percorso di rinascita che abbiamo fatto assieme o, meglio, contemporaneamente. Eravamo spesso fisicamente distanti, ma stavamo affrontando la stessa trasformazione.
Essere pronte a cambiare pelle sempre, ogni volta che serve, guardando dritte verso il proprio Sogno.
Fare tutto pur di essere felici. Per amarsi al 101%.
Questo ammiro tanto di Vittoria e delle persone che hanno sofferto tanto come lei: che non c’è dramma che tenga in confronto alla grandezza del proprio Sogno.
Persone che hanno vissuto profondamente il proprio dolore per iniziare la trasformazione. Senza voltarsi mai indietro, senza perdersi nelle paure, guardando dritte avanti con il cuore in mano, per raggiungere la felicità.
Ecco, io in Vittoria vedo una donna che sa come essere felice.
Trovo meraviglioso che voglia condividerlo!
Te lo aspettavi che Vittoria invitasse proprio te come ospite a: “IL VIAGGIO DELL’EROE, il 12 Novembre?”
No, ma desideravo con tutto il cuore che venisse anche a Roma!
“Io credo nel rosa. Io credo che ridere sia il modo migliore per bruciare calorie. Io credo nei baci, molti baci. Io credo nel diventare forte quando tutto sembra andare storto. Io credo che le ragazze felici siano le ragazze più belle. Io credo che domani sarà un altro giorno, ed io credo nei miracoli.”
-Audrey Hepburn-
Perchè per te è importante esserci alla Conferenza?
Per prima cosa perché si tratta di Vittoria e sono contenta di condividere questo momento con lei. Sono davvero onorata che me lo abbia chiesto.
Poi perché credo molto in questo progetto.
Tutti coloro che partecipano sono protagonisti con le proprie vite.
Molte delle persone che Vittoria ha aiutato salgono sul palco e questo per me è un forte segnale di quanto il cambiamento possa essere potente. Ogni storia è speciale e “deve” essere condivisa, perché solo in questo modo può diventare luce per qualcun altro.
“Mai nulla di splendido è stato realizzato se non da chi ha osato credere che dentro di sé ci fosse qualcosa di più grande delle circostanze.”
-Bruce Barton-
Ci racconti un episodio in cui, a te, la condivisione ha portato un grandissimo valore aggiunto nella tua vita?
Beh non dimenticherò mai quel momento: è stato durante l’inizio del corso per diventare insegnati Heal Your Life.
Eravamo tutti in cerchio per le presentazioni. Arrivò il momento della Vitto e lei disse: “io sono qui GRAZIE alla mia malattia”. Ancora mi commuovo quando ci penso. Era la prima volta che sentivo una frase del genere.
Non disse “a causa” o “per colpa”, ma “GRAZIE”.
Questa è vera trasformazione! Questo episodio lo racconto a tutti i miei corsi perché mi ha insegnato moltissimo su come qualsiasi evento nella nostra vita porti un dono prezioso in grembo.
Ci dai tre buoni motivi sul perchè tutti dovrebbero partecipare ad un evento come “Il Viaggio dell’Eroe?”
Primo: perché si possono conoscere storie di donne e uomini che hanno cambiato la propria vita. Venire a vedere e toccare con mano che si possa fare credo sia importante.
In certi casi leggere solo la teoria da un libro non basta, serve un po’ di pratica. In fondo tutti abbiamo bisogno di una piccola spinta o un incoraggiamento per aprire le ali e volare.
Secondo: credo che una buona dose di positività, carica e grinta non faccia mai male. Questo evento è composto da persone coraggiose che raccontano di come sia stato bello e importante cambiare la propria vita, quindi se credi di poterlo fare anche tu, vieni a sentire qualche suggerimento e se credi di non poterlo fare, lasciaci almeno l’opportunità di far vacillare questo tuo dubbio.
Terzo: ragazzi Vittoria ora vive a Bali… Quando ci ricapita di averla a Roma tutta per noi?!
Fai un saluto
Saluto tutti coloro che mi hanno accompagnato in questi anni nel mio percorso di rinascita, che è in costante evoluzione e che mi auguro non si arresti mai.
Ringrazio Federica per aver condiviso il suo percorso. Le testimonianze di chi è riuscito ad uscire dal guscio di insicurezze e paure sono preziosissime!
Se vuoi conoscere la storia di molti altri come lei, ti invito ad acquistare il video e le slide de “Il Viaggio dell’Eroe”, evento che si è tenuto il 10 Settembre 2017 a Milano!
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