🌷 Essenza Retreat 🌷 nasce per offrire uno spazio in cui mente, corpo ed emozioni possano ritrovare un linguaggio comune, libero da interferenze esterne, giudizi e sovraccarichi emozionali.

Trascorreremo tre giorni immersi nella natura con lo scopo di ritrovare il tuo centro, riconnetterti con la tua essenza più autentica e rigenerarti attraverso pratiche profonde e trasformative, guidate da quattro professioniste del benessere.

🌸 “Essenza” Retreat è un’esperienza reale, tangibile, potente.

Uno spazio sacro dove potrai lasciar andare ciò che non ti appartiene più, svuotarti dal superfluo e tornare a contatto con la tua verità più pura.

L’essenza è il nucleo più profondo e autentico di ogni cosa.

È ciò che rimane quando togliamo tutto ciò che è ruolo, maschera, condizionamento.

Essenza è l’anima delle cose. 

L’essenza è ciò che siamo prima di essere diventati quello che ci hanno detto di essere.

👉 “Essenza” non è un semplice seminario, ma è un’esperienza trasformativa profonda, che nasce dalla sinergia tra due percorsi di trasformazione che si sono intrecciati ormai 5 anni fa: il mio e quello di Roberta Florio, oggi per me una cara amica e professionista straordinaria.

Entrambe guarite dalla Fibromialgia, entrambe desiderose di passare il favore.

Vittoria nella video presentazione del Reatreat “Essenza”racconta:

“Quando ho conosciuto Roberta nel 2020, stava attraversando un momento molto delicato della sua vita: era incinta del suo terzo figlio, non era felice, aveva dei conflitti familiari da risolvere e lavorava in un ambiente che non rispecchiava sicuramente la sua più grande passione e la sua missione di vita e per questo motivo la sua anima soffriva profondamente e così, sia il dolore fisico che quello emotivo della fibromialgia, ad un certo punto, hanno bussato con prepotenza alla sua porta. Si sentiva smarrita, esaurita e completamente disallineata.”

Ma sono stati proprio quei sintomi invalidanti e quel dolore incessante a rappresentare il punto di svolta di Roberta.

💎 Roberta 5 anni fa mi ha scelta come professionista e io ho avuto la possibilità di godere della sua rinascita e di osservare quanto impegno e dedizione ha investito nel suo percorso di crescita prima personale e poi professionale.

È stato un cammino che è cominciato insieme, grazie a una buona dose di sessioni individuali, ma che lei ha saputo portare avanti in autonomia, con dedizione e grande amore per sé stessa.

Oggi, Roberta è una donna rinata. È sound healer, aromaterapeuta, olfattoterapeuta e organizza eventi in tutta Italia. È una madre presente, una professionista ispirata, una donna che ha trasformato la propria ferita in risorsa, ed è proprio questo che la rende speciale.

La sua vita è diventata testimonianza concreta che il cambiamento è possibile a qualsiasi età, in qualsiasi condizione, anche quando sembra che non ci sia via d’uscita.

Roberta dimostra ogni giorno che dalla fibromialgia si può guarire.
Si può diventare asintomatici. Si può tornare a vivere una vita piena, ricca, sensata, seguendo le proprie passioni, anche con tre figli piccoli, anche quando il tempo sembra non bastare mai.

Perché non è questione di circostanze perfette, è questione di scelte, di visione, di allineamento con la propria anima.

❤️ Ed è proprio con questo intento che abbiamo deciso di creare insieme un Retreat di tre giorni ad Assisi, che si chiama proprio “Essenza”.

L’intento che mi ha spinta a organizzare il retreat “Essenza” nasce da un’urgenza interiore.
Un’urgenza che non è personale, ma collettiva.

Un richiamo profondo, che osservo quotidianamente in chi si rivolge a me: il bisogno di tornare a sé, di liberarsi da ciò che opprime, di ritrovare uno spazio autentico in cui l’anima possa finalmente respirare.

Abbiamo scelto Assisi, non a caso.
Assisi è un luogo che porta con sé una vibrazione antica, silenziosa ma potentissima.
È una terra che facilita il raccoglimento, l’ascolto, la riconnessione.

🌳 È una terra che parla all’inconscio, che invita naturalmente a spogliarsi di ciò che è superfluo per ritrovare l’essenziale.

In un tempo in cui tutto spinge verso l’esterno, la vera rivoluzione è fermarsi e ascoltarsi.
Rientrare nel corpo, rientrare nel cuore, rientrare nella propria verità.

Essenza nasce proprio con questo intento: offrire uno spazio protetto e trasformativo in cui poter lasciare andare ciò che non serve più e riconoscere ciò che siamo davvero, sotto ogni maschera, oltre ogni condizionamento.

Vogliamo offrirvi un’esperienza reale e tangibile, perché il cambiamento esiste.

È reale. E lo toccherete con mano. Ma richiede presenza, ascolto e soprattutto verità. E anche sul tema della verità, durante il retreat, mi soffermerò molto.

🌼 Perché non ci può essere guarigione senza verità.

La verità si mostra nei gesti, nella presenza, nella coerenza.

Non è teoria, è azione incarnata.

La verità è ciò che libera.

Molti soffrono proprio perché non sono nella verità.
Ma non esistono scuse valide quando l’anima bussa.

Evitare di ascoltare la verità equivale a soffrire dentro ogni giorno un po’ di più. Le scuse sono solo alibi perfetti che ci mantengono nel vittimismo.

🧿 La verità è che possiamo scegliere di rimetterci al centro, di ritrovare la connessione tra corpo, mente e spirito. Quando questo accade, quando l’equilibrio torna, il dolore si attenua, il cuore si alleggerisce, la vita torna a fluire.

Abbiamo scelto il nome “Essenza” proprio perché è ciò che desideriamo portarvi a riscoprire.
Ognuna di noi, come professionista e come donna, darà un significato unico e profondo a questo termine.

Per me, l’essenza è ciò che resta quando ci liberiamo dalle maschere, dai ruoli imposti, dai condizionamenti. È la nostra verità più autentica, quella parte di noi che sa, che sente, che guida. È la voce dell’anima, spesso soffocata da anni di adattamento, di dolore, di paure.

Dato che siamo ad Assisi, mi sembra doveroso nominare San Francesco, colui che dell’essenza ne ha fatto una testimonianza vivente.

Francesco è colui che ha scelto di liberarsi di tutto ciò che era superfluo per abitare pienamente la sua verità. Francesco è un uomo che non ha predicato l’essenza: l’ha vissuta, l’ha respirata, l’ha offerta al mondo in ogni gesto, e la sua scelta è stata di grande ispirazione per tutta l’umanità.

Ci sono due concetti che mi stanno profondamente a cuore, e che sono il cuore pulsante di questo retreat: uno è ovviamente l’essenza e l’altro è l’equilibrio.

⚖️ L’equilibrio non è solo una condizione ideale, è una necessità.

Perché senza equilibrio, la nostra vera essenza non può emergere. Eppure spesso questi termini (equilibrio, armonia, essenza) vengono fraintesi o dati per scontati.

Non è raro che, quando ne parlo, mi accorga dello sguardo interrogativo di chi cerca di comprenderli solo con la mente razionale.

Ma l’essenza non si capisce con la testa, si sente.
È una vibrazione sottile ma potentissima.
È una voce interiore che sussurra, poi grida, poi urla se non la ascolti.
È quella parte di noi che sa esattamente chi siamo, cosa ci fa stare bene, dove stiamo andando e che cosa stiamo tradendo quando ce ne allontaniamo.

Nel corso di questi tre giorni non parleremo solo di cambiamento, ma ve lo faremo sentire. Attraverso pratiche profonde e mirate, lavoreremo insieme sull’inconscio, su ciò che guida la nostra realtà al di sotto della soglia della consapevolezza.

🫶🏻 Lo faremo integrando tecniche di ascolto, suono, vibrazione e olfatto: strumenti antichi e potentissimi, che agiscono in modo diretto e delicato, senza filtri mentali, portandoci a contatto con ciò che è più vero in noi.

🪽 Sarà un percorso di liberazione.

Un invito ad abbandonare il superfluo per tornare all’essenziale.
Perché solo quando siamo allineati con ciò che siamo davvero, possiamo ritrovare l’armonia tra corpo, mente e spirito. E quando questo accade, ogni cosa dentro di noi, anche il dolore, si trasforma. Si alleggerisce. Si ricolloca al posto giusto.

Chi guarisce davvero è colui che ha incontrato la propria ferita con occhi nuovi, e ha scelto di trasformarla in risorsa, in dono, in consapevolezza.

Chi guarisce davvero è colui che non scende più a compromessi e sta nella verità.

Questa non è solo la mia esperienza personale o la storia di Roberta, entrambe asintomatiche dalla Fibromialgia dopo anni e anni di grande sofferenza psico fisica, ma è la storia che attende ognuna di voi.

Durante il retreat sarai accompagnata da quattro professioniste:

💫 VITTORIA DIAMANTI – Esperta in crescita personale e dolore cronico

Da oltre 11 anni supporta chi affronta il dolore psico-fisico, offrendo percorsi che uniscono consapevolezza, crescita personale e benessere integrato. Durante il retreat vi accompagnerà in un percorso di trasformazione interiore, utile a sciogliere le cause profonde del vostro dolore, per ritrovare equilibrio, serenità e autenticità.

🥁 ROBERTA FLORIO – Aromatologa, Sound Healer, Olfattoterapeuta

Da anni si dedica al benessere sensoriale attraverso il Sound Healing, l’Aromaterapia e l’Olfattoterapia. Durante il retreat vi guiderà in un viaggio di riconnessione profonda e benessere attraverso vibrazioni e profumi capaci di sciogliere blocchi energetici, risvegliare emozioni e riportarti in armonia.

🌸 CARMELINA DI SILVIO – Insegnante di Yoga

Lo yoga è stato per lei una chiave di trasformazione profonda. Durante il retreat vi guiderà attraverso pratiche di yoga e meditazione con lo scopo di rilasciare stress e tensioni, migliorare la connessione con il respiro, riscoprire leggerezza e centratura, e armonizzare corpo, mente ed emozioni, attraverso il movimento consapevole.

💪 ROBERTA SILLA – Insegnante di Pilates

Conduce sessioni mirate al rinforzo del corpo e al miglioramento della postura. Durante il retreat vi guiderà attraverso esercizi per favorire leggerezza corporea, equilibrio interiore e nuova armonia tra corpo, mente e spirito.

👤 A chi è rivolto il retreat “Essenza”?

  • A chi sente il bisogno di guardarsi dentro con onestà
  • A chi desidera fare un salto evolutivo
  • A chi vuole conoscersi in profondità e smettere di raccontarsi scuse
  • A chi cerca un’esperienza trasformativa e autentica attraverso l’esperienza e la pratica

🏨 Dove si svolge?

Agriturismo “Le Case” – ASSISI

Visita il sito web cliccando qui: https://lecase.biz/

🗓️ Quando?

23 – 24 – 25 MAGGIO 2025

💰 Quota di Partecipazione

La quota include:

  • tutte le attività proposte
  • i pasti principali (colazione, pranzo e cena)
  • accesso alla piscina
  • lenzuola e asciugamani forniti dalla struttura

🍴 Il pranzo della domenica è facoltativo.

💵 Acconto richiesto €160 (non rimborsabile)

Costi totali (acconto incluso):

  • 🛋️ Camera SINGOLA: €430
  • 🛋️ Camera DOPPIA: €390
  • 🛋️ Camera TRIPLA: €380

L’intera quota non è rimborsabile in caso di cancellazione.

Posti limitati. Le iscrizioni sono aperte fino al 16 Maggio.

📅 Come iscriversi?

Prenotazioni e dettagli cliccando qui: https://robertaflorio.it/eventi/essenza-retreat/

Per confermare la partecipazione, versa l’acconto di €160 tramite bonifico bancario e invia la ricevuta via email, specificando la tipologia di camera preferita.

Trovi i dati di Vittoria e Roberta a questo link https://robertaflorio.it/eventi/essenza-retreat/

Ti lascio alcune domande affinchè tu possa ascoltarti nel profondo e sentire se questo evento fa per te.

  • Quante volte senti che stai sopravvivendo invece di vivere davvero?
    (E che qualcosa dentro di te ti sta chiedendo di fermarti, di ascoltarti, di cambiare direzione?)
  • Cosa accadrebbe se, anche solo per tre giorni, ti concedessi il permesso di metterti al centro, senza sensi di colpa?
    (E se quei tre giorni potessero trasformare profondamente il tuo modo di vivere?)
  • Cosa stai rimandando da troppo tempo, pur sapendo che la tua salute, la tua pace e la tua essenza ne stanno pagando il prezzo?
  • Se il tuo corpo potesse parlare, cosa ti direbbe oggi?
    (Sta chiedendo attenzione, ascolto, cambiamento… o lo stai ancora ignorando?)
  • Hai mai vissuto un’esperienza che ti ha permesso di lavorare davvero in profondità su corpo, mente e inconscio, con strumenti che agiscono al di là delle parole?
    (O continui a cercare risposte solo nella testa, dove le soluzioni non arrivano mai del tutto?)

Ricorda: “Non si tratta di aggiungere qualcosa a ci‍ò che sei, ma di togliere tutto ci‍ò che ti allontana dalla tua vera essenza.”

📨 Per dubbi o domande contattaci

Vittoria info@vittoriadiamanti.it

Roberta robertaflorio82@gmail.com

Rimani aggiornato sui miei contenuti: iscriviti alla newsletter compilando il modulo qui sotto, riceverai un ebook gratuito dal titolo “Come Vincere la Fibromialgia, ti racconto tutto quello che ho imparato.”

Ci tengo a sottolineare che io, Vittoria Diamanti, non sono un medico, non sono una psicologa e nemmeno una nutrizionista. Desidero sottolineare che tutto ciò che condivido si basa sulla mia storia personale, sui miei studi, le mie ricerche e sul mio lavoro, e non sostituisce alcun tipo di trattamento farmacologico, medico o psicologico.