I 7 passi che suggerisce Elsa per superare il dolore della Fibromialgia
Affidarsi a Vittoria è un’esperienza che non trova collocazione o esplicitazione. È un percorso che non si può imbrigliare dentro una definizione, perché qualsiasi tentativo di farlo limiterebbe il suo profondo e ampio significato. Un [...]
Come curare la permeabilità intestinale: i consigli della naturopata
Sei persone su dieci, dopo aver mangiato, hanno la sensazione che uno o più alimenti abbiano disturbato l’organismo con sensazione di pancia gonfia, sonnolenza, rigurgiti acidi e pesantezza. L’origine di molti dei disturbi digestivi da [...]
Come combattere stress e ansia in modo naturale
“Siamo esseri potenti e creativi, che determinano il loro futuro con ogni pensiero formulato e ogni parola pronunciata.” Quando ci troviamo in uno stato mentale puro e positivo, diventiamo potenti creatori di vite meravigliose. Al [...]
Ma cosa ti rende davvero felice?
Di solito quando viene rivolta questa domanda le persone si trovano, oserei dire, quasi spiazzate. Al contrario, rispondono immediatamente quando si chiede loro cosa non sopportano più nella loro vita. Probabilmente perché ci insegnano che [...]
Ripeti sempre gli stessi errori?
Quanto tempo perdi ogni giorno? Ti rendi conto che nel momento in cui hai finito di leggere questa domanda sono passati dei secondi che non torneranno più? Si, non torneranno più. Ti sei mai accorto [...]
Raggiungi i tuoi obiettivi e lascia andare le vecchie abitudini
Prima di conoscere il mondo della crescita personale, non mi ero mai soffermata sull’importanza di raggiungere degli obiettivi grazie ad una strategia ben precisa. Spesso finivo l’anno triste e demotivata perché non ero riuscita a [...]