Sabrina è un’ex atleta agonista, osteopata, massoterapista, laureata in scienze motorie. Durante la diretta vi parlerà dell’importanza del movimento, delle difficoltà e delle paure che si possono riscontrare quando si soffre di dolore cronico. Grazie al movimento regolare i muscoli si rafforzano, la flessibilità aumenta e il sistema cardiorespiratorio si potenzia, migliorando la circolazione sanguigna e la capacità polmonare. Trascurare l’importanza del movimento, significa andare incontro a una serie di conseguenze indesiderate che alimentano il dolore cronico.

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