🗓 Webinar con Vittoria Diamanti:
“IMPARARE A BASTARSI PER EVITARE RELAZIONI TOSSICHE”
La Fibromialgia va a intaccare ogni aspetto dell’esistenza, comprese le relazioni con le persone più vicine a noi, mette a rischio i rapporti con i nostri familiari e spesso ha il potere di distruggere il rapporto di coppia e tutti quei legami che sembravano essere indissolubili.
Chi è affetto da Fibromialgia sa benissimo di cosa parlo: la frustrazione porta a generare dialoghi poco produttivi e i litigi diventano all’ordine del giorno. Quante volte vi è capitato di utilizzare parole piene di rabbia o di piangere e urlare per l’esasperazione, per la fatica che dovete fare a spiegare ogni volta una situazione così complessa che ha la capacità di risucchiare tutte le vostre energie?
Ecco perché è importante imparare a mettersi al centro del proprio mondo e sapersi amare: maggiore è la discrepanza tra il «come siamo» e il «come vorremmo essere» tanto minore sarà il valore che attribuiremo a noi stesse.
💜 Ma cosa significa in pratica amare me stessa?
“Se un girasole vuole essere una rosa, sarà infelice tutta la vita. Ma se accetta di essere un girasole, scoprirà tutta la ricchezza della sua peculiarità, e sarà felice.”
Possiamo partire da questo concetto per incominciare a volerci bene!
Ci sono persone che passano la vita ad indossare maschere pur di non essere ciò che in realtà sono per soddisfare aspettative altrui!
Durante il webinar:
🔸 Vedremo insieme quali sono gli aspetti fondamentali per costruire delle relazioni sane per non cadere nella trappola della dipendenza affettiva.
🔸 Parleremo di comunicazione efficace e ti spiegherò la differenza dei 3 stili comunicativi principali.
🔸 Comprenderai come conoscerti a fondo per definire la tua nuova identità.
🔸 Approfondiremo il tema del tuo valore e capirai come sei solita cercare la considerazione altrui.
🔸 Ti sarà più chiaro comprendere il perché fatichi a dire di no.
🔸 Affronteremo tematiche importanti come: la gelosia, la fiducia, la stima e la pazienza da un punto di vista nuovo.
🔸 Impareremo insieme come fare a soddisfare i propri bisogni e come fare per comunicarli in maniera efficace al nostro interlocutore.
🔸 Affronteremo il tema della perdita e di come fare ad affrontare la chiusura di una relazione.
🔸 Ci focalizzeremo sulla comunicazione nella coppia così da muovere delle critiche che siano però costruttive per andare nella stessa direzione e fare squadra.
🔸 Capiremo perché vi lasciate manipolare da chi non merita di stare al vostro fianco
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